もちしのだと野菜の煮物

テーマ	：	事業所惣菜・弁当
ジャンル	：	和食
季節	：	春夏秋冬

お揚げに餅の入った「もちしのだ」を、野菜と一緒に甘辛く煮ました。一品でバランスよく栄養が摂れ、食べ応えも◎。大人から子供まで人気の一品です。

• 調理時間

  20分

• エネルギー

  171kcal

• タンパク質

  4.6g

• 塩分

  1.0g

※エネルギー・たんぱく質塩分は1人分の値です。