「お魚ハンバーグいわし入」の献立
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「お魚ハンバーグいわし入」をメインにした、栄養バランスの整った献立です。お魚ハンバーグは食感が柔らかく、手軽にたんばく質を摂れるので、病院や施設給食におすすめです。
エネルギー 457kcal / たんぱく質 18.2g / 塩分 2.1g
※エネルギー・たんぱく質・塩分は1人分の値です。材料（1人分）
(主菜)お魚ハンバーグ
いわし入おろし銀あん(副菜)厚揚げのそぼろ
あんかけ(汁物)きざみ油揚げと
小松菜の味噌汁(主食)ごはん（白米） (果物)バナナ
ワンポイントアドバイス
常温惣菜の「厚揚げのそぼろあんかけ」は袋を開けてそのままご使用できるので調理の手間も省けます。
栄養POINT
主食、主菜、副菜、汁物が揃ったバランスの良い献立です。様々な種類の食材を食べることができるので、ビタミン、ミネラル、食物繊維など、不足しがちな栄養素をまんべんなく摂ることができます。お魚のハンバーグ、厚揚げのそぼろあんかけは、柔らかいので、噛む力が弱い方にも美味しくいただけます。
