水菜と厚揚げのサラダ（プチ絹厚揚げ使用）

テーマ	：	レストランカフェ惣菜・弁当
ジャンル	：	洋食
季節	：	春夏秋冬

鮮やかな彩りが食欲をそそるサラダは、様々な具材を使用するため、不足しがちな栄養素を補うことができます。ひと口サイズの「プチ絹厚揚げ」を使用すると下ごしらえの手間が省けて便利です。

• 調理時間

  8分

• エネルギー

  78kcal

• タンパク質

  2.7g

• 塩分

  0.3g

※エネルギー・たんぱく質塩分は1人分の値です。