かにかまあんかけチャーハン

テーマ 事業所レストラン惣菜・弁当
ジャンル 中華
季節

具材はシンプルに、あんかけで豪華に。いつもと違ったチャーハンはいかがですか? ほぐしたかに風味かまぼこ「磯ちらし」を使えばひとたび豪華においしく仕上がります。

※は1人分の値です。

材料(2人分)

ご飯400g
2個
長ネギ1/2本
適量
A
 鶏がらスープの素小さじ1/2
 塩・こしょう各少々
~かにかまあんかけ~
B
 磯ちらし100g
 水2カップ
 鶏がらスープの素大さじ1
 しょうゆ大さじ2
 酒大さじ2
 みりん大さじ2
 しょうがすりおろし小さじ1/2
 片栗粉大さじ1
作り方
  • 長ネギはみじん切りし、卵は溶いておく。

  • フライパンに油を熱し、1の卵を入れ、ふわっとしたら熱々のご飯を入れて手早く混ぜる。

  • 1の長ネギを加え、さらに炒めて水分を飛ばし、Aで味付けする。

  • かにかまあんを作る。鍋にBを入れて火にかけ、とろみが出るまで手早く混ぜる。

  • 器に3のチャーハンを盛り、4のかにかまあんをかけて完成。

ワンポイント
アドバイス

かにかまあんは、とろみや味を少し濃いめに作るのがおすすめです。チャーハンにかけた際に、あんがしっかり残り味わえます。また、彩りで、あんに、いんげんやグリーンピースを加えたり、仕上げに三つ葉を飾っても良いでしょう。

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