ちぎり根菜揚と茄子とポン酢のさっぱり煮

季節	：	春夏秋冬

ポン酢しょうゆのさっぱりとした味付けが、暑い夏にぴったりな一品。「ちぎり根菜揚」は下ごしらえの手間を省くことができて、手軽にお使いいただけます。

• 調理時間

  10分

• エネルギー

  162kcal

• タンパク質

  3.5g

• 塩分

  1.5g

※エネルギー・たんぱく質塩分は1人分の値です。