すこやかカットさつま揚入りチャンポンの献立
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チャンポンをメインにした、栄養バランスの整った献立です。チャンポンは、カット不要の「IQFチャンポン蒲鉾T」と「すこやかカットさつま揚」を使用することで、下ごしらえの手間が省け、簡単にボリュームアップできます。
エネルギー 676kcal / たんぱく質 29.0g / 塩分 4.8g
※エネルギー・たんぱく質・塩分は1人分の値です。材料（1人分）
（主菜） すこやかカットさつま揚入り
チャンポン（副菜） 大豆ナゲット （副菜） きざみ油揚げの中華和え （果物） りんご
栄養POINT
主食、主菜、副菜が揃ったバランスの良い献立です。様々な種類の食材を使うので、ビタミン、ミネラル、食物繊維など、不足しがちな栄養素をまんべんなく摂ることができます。特にたんぱく質、食物繊維、ビタミンCなどの栄養素が豊富です。
