すこやかカットさつま揚入りチャンポンの献立
| テーマ | ： | 病院事業所学校・幼稚園 |
|---|---|---|
| 季節 | ： | 春夏秋冬 |
チャンポンをメインにした、栄養バランスの整った献立です。チャンポンは、カット不要の「IQFチャンポン蒲鉾T」と「すこやかカットさつま揚」を使用することで、下ごしらえの手間が省け、簡単にボリュームアップできます。
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676kcal
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29.0g
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4.8g
※エネルギー・たんぱく質塩分は1人分の値です。
材料（1人分）
| （主菜） | すこやかカットさつま揚入り チャンポン |
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| （副菜） | 大豆ナゲット |
| （副菜） | きざみ油揚げの中華和え |
| （果物） | りんご |
栄養ポイント
主食、主菜、副菜が揃ったバランスの良い献立です。様々な種類の食材を使うので、ビタミン、ミネラル、食物繊維など、不足しがちな栄養素をまんべんなく摂ることができます。特にたんぱく質、食物繊維、ビタミンCなどの栄養素が豊富です。
