つみれの天ぷらと揚げナスのおろし大根和え
大葉とつみれと8種具材の鶏だしうどん
みぞれ鍋
つみれ汁
やわらかつみれ鶏と水菜のだし煮
やわらかつみれ野菜とチンゲンサイの塩中華炒め
いわしつみれと大豆のケチャップ炒め
海老入つみれの卵チリソース和え
つみれ入りなすみそ炒め
菜の花と海老つみれのお吸い物
つみれ鶏のマヨネーズ炒め
